นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก "อาม่าแต๋ว" อุษา เสมคำ หรือ "อาม่าเหม้งจู" จากภาพยนตร์พันล้าน "หลานม่า" ที่โด่งดังไปทั่วเอเชียความน่ารักและความเป็นธรรมชาติของอาม่าแต๋ว ทำให้หลายคนอดคิดถึงคนในครอบครัวไม่ได้ โดยเฉพาะผู้ใหญ่ที่เราเจอทุกครั้งเมื่อกลับบ้าน เหมือนกับการกลับไปหายาย หรืออาม่า ที่เราคุ้นเคย บางครั้งชีวิตที่เร่งรีบทำให้เราหลงลืมไปว่า เวลาเป็นสิ่งที่มีขีดจำกัด และเมื่อเรากลับมามองอีกที อาจสายเกินไปที่จะได้ใช้เวลาอย่างคุ้มค่ากับคนที่เรารัก… เรื่องราวจากภาพยนตร์อาจมีบทสรุปที่ชวนเศร้า จนทำให้หลายคนต้องหลั่งน้ำตาด้วยความเศร้าใจ เพราะสามารถสัมผัสได้ถึงเรื่องราวที่คล้ายคลึงกับคนในครอบครัวของเราอย่างแท้จริง แต่ในชีวิตนอกจอภาพยนตร์นั้น ใครจะรู้ว่า "อาม่าแต๋ว" เป็นอาม่าที่เต็มไปด้วยพลังชีวิต ท่านไม่เพียงแต่สร้างความประทับใจให้กับผู้ชมในบทบาทในภาพยนตร์ แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คนรอบข้างในชีวิตจริงด้วยความกระตือรือร้น ในการใช้ชีวิตและการเข้าถึงเทรนด์ใหม่ ๆ ซึ่งแม้ปัจจุบันจะอายุ 78 ปีแล้ว แต่สุขภาพร่างกายก็ยังแข็งแรงใช้ชีวิตทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว จนหลาย ๆ คนอดสงสัยไม่ได้ว่าอาม่าแต๋วมีเคล็ดลับในการดูแลตัวเองอย่างไร ทำไมถึงได้แข็งแรงเกินอาม่ารุ่นราวคราวเดียวกันมาก วันนี้เราเลยจะมาพาทุกคนไปสำรวจเคล็ดลับการดูแลตัวเองและแนวคิดในการใช้ชีวิตของอาม่าแต๋วกัน "มีบางคนถามอาม่าว่าทำไมอายุ 78 แล้วสุขภาพยังดีขนาดนี้ ยิ่งช่วงนี้อาม่าก็ออกงานบ่อยค่ะ ก็มีทำกิจกรรมส่วนตัวบ้าง ก็ยิ่งต้องดูแลสุขภาพตัวเองตลอดเวลา วันไหนที่เราไม่มีงานอะไรก็พยายามพักผ่อนคือนอน ออกกำลังกายบ้าง แล้วก็มียาที่ต้องกินประจำอยู่ วิตามินบ้างอะไรบ้าง" อาม่าแต๋วกล่าว แม้แนวทางในการดูแลสุขภาพของอาม่าแต๋วจะดูแสนธรรมดา แต่หลาย ๆ คนก็ยังไม่สามารถทำได้แบบนี้ ที่สำคัญคือ อาม่าดูแลตัวเองมาตลอด ไม่ใช่ว่าเพิ่งมาทำตอนอายุเยอะแล้ว ก็เลยทำให้สุขภาพของอาม่าแต๋วนั้นแข็งแรงกว่าเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกัน ซึ่งอาม่าแต๋วยังได้บอกอีกว่า เพื่อน ๆ ที่รู้จักของอาม่าเป็นมะเร็งกันเยอะ เพราะมะเร็งเป็นโรคร้ายที่ซ่อนอยู่ในตัวเราทุกคน พออายุมากแล้วก็ห้ามไม่ได้เรื่องโรค และทุกวันนี้ก็ไม่ใช่ว่าต้องอายุเยอะเท่านั้นถึงเป็น แต่อายุน้อย ๆ ก็เป็นมะเร็งได้หมด ดังนั้น เราจึงควรต้องดูแลตัวเองให้ดี จะได้ห่างไกลทั้งจะโรคมะเร็งและโรคอื่น ๆ ด้วย อาม่าแต๋วกล่าวอีกว่า "มะเร็งมันไม่ได้เป็นเฉพาะผู้สูงอายุกันแล้ว มะเร็งเป็นได้แม้กระทั่งอายุน้อย ๆ แล้วดาราบางคนก็เป็นมะเร็งและเสียชีวิตกันไปก็มี มันเกิดจากการไม่ได้ตรวจสุขภาพตัวเอง คือทำแต่งาน ไม่ได้พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างถ่ายหนัง เราเข้าใจ คือนอนไม่เป็นเวลา ทุกคนมีเชื้อมะเร็งอยู่ในตัว แต่มันจะแสดงออกตอนไหน เราไม่รู้เลย ถ้าร่างกายอ่อนแอเมื่อไรเขามาทันที" ในมุมมองของอาม่าแต๋ว มะเร็งไม่ได้น่ากลัว ถ้าตรวจเจอเร็ว เพราะมีโอกาสรักษาหายได้ ซึ่งอาม่าแต๋วก็ได้ยกตัวอย่างลูกพี่ลูกน้องของตัวเองที่ตรวจเจอมะเร็งเต้านมในระยะที่ 2 แล้วเข้ารับการรักษา ทุกวันนี้ก็ยังดีอยู่ จากวันที่รู้ว่าเป็นก็อยู่มาได้ 6 ปีแล้ว อาม่าแต๋วจึงเน้นย้ำมาก ๆ ว่านอกจากดูแลตัวเองให้ดีแล้ว ก็ต้องหมั่นตรวจสุขภาพด้วย "ถ้าเราไปหาหมอหมั่นตรวจสุขภาพปีละครั้ง เรามียา หรือมีวิตามินอะไรที่มันกินไปแล้วทำให้ร่างกายเราแข็งแรงพร้อมที่จะต่อสู้กับโรคร้าย มะเร็งตัวนั้นมันก็จะไม่มาหาเรา" อาม่าแต๋วกล่าว อย่างไรก็ตามสำหรับคนที่ป่วยเป็นมะเร็งแล้ว อามาแต๋วเองก็ให้กำลังใจ ขอให้ตั้งใจรักษา อาม่าแต๋วบอกว่าอย่าท้อเพราะทุกวันนี้วิวัฒนาการทางการแพทย์ ยา และอาหารเสริมดีมาก ๆ เพิ่มโอกาสในการหายดีให้เราได้มาก อาม่าขอให้ทุกคนสู้เพื่อจะได้อยู่กับลูกหลานที่เขารักเราไปได้นาน ๆ มากที่สุด "ท่านผู้ใดที่ตรวจแล้วเจอขอให้รีบรักษาเถอะค่ะ เพราะว่าลูกหลานของคุณก็คงอยากให้คุณมีชีวิตอยู่ไปนาน ๆ เขาก็รักคุณเขาก็อยากให้คุณอยู่ ถ้าหาย ก็อาจจะได้ไปเที่ยวกัน ไปต่างประเทศที่คุณอยากไป อะไรที่คุณยังไม่ได้ทำ ก็จะได้ทำ อย่างน้อย ๆ ก็เชื่อตัวเอง เชื่อลูกหลาน เชื่อหมอ สู้ค่ะ ต้องสู้ มันไม่มีอะไรที่เรารักษาไม่ได้ ใจสำคัญที่สุด ถ้าใจเราสู้" สุดท้ายนอกจากให้กำลังใจผู้ป่วยมะเร็งแล้ว อาม่าแต๋วยังได้แนะนำผลิตภัณฑ์ "อิมูร่า" ให้กับทุกคนด้วย ซึ่งอาม่าแต๋วบอกว่า แม้อิมูร่าจะเป็นอาหารเสริมสูตรเฉพาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง แต่อาม่าเองก็ทานอยู่ด้วย เพราะทานง่าย อร่อยเหมือนน้ำผลไม้ 1 กล่อง 28 ซอง ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลแต่มีสารทดแทนความหวาน ผู้ป่วยเบาหวานทานได้ ช่วยบำรุงร่างกายเพิ่มความสดชื่น และที่อาม่ามั่นใจก็เพราะจำหน่ายไปกว่า 500,000 ซองแล้ว ที่ได้รับความไว้วางใจจากผู้ป่วยโรคมะเร็งและครอบครัว "อิมูร่า เขาไม่ใช่แค่วิตามินหรืออาหารเสริมของผู้ป่วยมะเร็งนะคะ แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมกำลังกายและก็ช่วยเสริมกำลังใจ ให้กับผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็งรวมไปถึงครอบครัวลูกหลานใกล้ชิดด้วย เพราะว่าคนเป็นมะเร็งวันไหนไปให้คีโมก็จะเพลียหมดแรงไม่อยากทำอะไร แต่พอได้ทานอีมูร่าก็จะกลับมาสดชื่น ทำกิจกรรมอย่างที่ตัวเองอยากทำ แล้วคนใกล้ชิดก็จะมีความสุขที่เห็นผู้ป่วยมีกำลังกายกำลังใจขึ้นมา" อาม่าแต๋วกล่าวทิ้งท้าย สำหรับใครที่วันนี้เป็นอาม่า หรือเป็นหลานม่า ไม่ว่าจะสุขภาพแข็งแรงดีอยู่แล้ว หรือป่วยอยู่ก็ตาม เมื่อได้ฟังเคล็ดลับและแนวคิดการใช้ชีวิตดี ๆ ของอาม่าแต๋วแล้ว ทางเราเชื่อเหลือเกินว่า จะได้ทั้งกำลังใจ พร้อมทั้งได้เป้าหมายแนวทางในการใช้ชีวิตให้มีความสุขกับครอบครัวและลูกหลานไปปรับใช้กับตัวเองแน่นอน ขอบคุณคลิปจาก เพจเฟซบุ๊ก : ศูนย์ให้คำปรึกษาคนทำคีโม Mamasita Wellnessที่มาคลิป: https://www.facebook.com/share/v/rWE5Zc3wHD1TNG6h/#อาม่าแต๋ว #หลานม่า #มะเร็ง #อิมูร่า #imura
Line